여성이 완벽한 건강을 유지하고 싶다면 ‘완벽한 월경’을 유지하면 된다. 생리주기가 규칙적이고, 생리통이 없다면 그것은 바로 건강하다는 증거이다. 생리주기가 불규칙하면 호르몬의 주기가 불규칙한 것이다. 이런 증상은 나중에 큰 질병이 될 수 있다. -이경제 천명(天命)을 깨닫고 이것에 마음을 정하고 즐기고 있으면 근심과 걱정은 없어진다. -역경 오늘의 영단어 - looks : 표정, 모양새좋은 항아리를 가지고 있으면, 그 날 안에 사용하라. 내일이 되면 깨어질지도 모른다. -탈무드 태도가 당신의 높이를 결정한다. -지그 지글러 적극적인 삶의 자세는 곧 암에 걸리지 않는 비결이다. -운공 김유재 Out of the flying pan into the fire. (갈 수록 태산)오늘의 영단어 - fulfill : 이루다, 이루어지다, 달성하다만약 우리가 현재와 과거를 서로 경쟁시킨다면 반드시 미래를 놓치게 될 것이다. -처칠 그 지위에 있지 않으면 그 정사(政事)를 논하지 말아라. -공자